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手机怎么设置晚上断网 如何在手机上设置断网时段

更新时间：2024-11-07 14:23:19来源：飞鼠手游网

　　随着手机成为人们生活中不可或缺的一部分，晚上过度使用手机已成为影响睡眠质量的普遍问题，为了避免晚上过度使用手机，一种有效的方法是设置手机断网时段。通过在手机上设置断网时段，可以帮助我们规范使用手机的时间，保护眼睛和睡眠质量。手机怎么设置晚上断网呢？接下来就让我们来探讨一下在手机上设置断网时段的方法。

如何在手机上设置断网时段

操作方法：

1.首先我们需要借助一些辅助工具来设置，这里以百度手机卫士为例。首先我们先打开百度手机卫士，打开之后会进入到如下图所示面板。此时我们单击面板上的“流量话费”按钮。

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2.然后就会进入到流量话费控制面板，在这个面板上会有一个“流量防火墙”选项，单击该选项。

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3.然后会进入到流量防火墙控制面板，此时我们可以看到月排行跟日排行用流量最多的软件是哪些。我们单击面板上方的“防偷跑工具”按钮。

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4.然后会进入到如图所示，此时我们就会看到有一个“夜间定时断网”选项。我们单击该选项后方的按钮。

手机怎么设置晚上断网 如何在手机上设置断网时段

5.单击按钮后会弹出一个对话框，此时会让我们设置断网的时间段。

手机怎么设置晚上断网 如何在手机上设置断网时段

6.如果我们要将断网的时间段设置从22点到6点的话，那么就设置如下图所示。断网的时间段我们根据自己的实际情况来设置即可，设置完成之后单击对话框上的“确定”按钮。

手机怎么设置晚上断网 如何在手机上设置断网时段

7.然后会回到如图所示面板，此时就会显示“设置断网时段”是什么时候。如果后续我们不需要设置断网时间段了的话，那么我们再次单击“夜间定时断网”后方的按钮。

手机怎么设置晚上断网 如何在手机上设置断网时段

8.然后就会发现夜间定时断网后方的按钮变成了灰色状态，而且设置断网时段会显示已关闭。

以上就是手机怎么设置晚上断网的全部内容，还有不清楚的用户就可以参考一下小编的步骤进行操作，希望能够对大家有所帮助。

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